Chia Seed

Chia seed adalah biji-bijian yang berasal dari tanaman gurun, yaitu Salvia hispanica. Walaupun kecil, biji chia ini memiliki manfaat untuk kesehatan seperti sumber asam omega 3 yang baik untuk tubuh.

Manfaat:

• Mencegah kerusakan sel
• Menjaga berat badan tetap ideal
• Menurunkan risiko penyakit jantung
• Meningkatkan kesehatan tulang
• Turunkan kadar gula darah
• Mencegah peradangan
• Untuk anak-anak mendapat manfaat baik dalam pertumbuhan gigi dan tulang

Aturan penggunaan :

Chia Seed dapat dikonsumsi secara langsung maupun dicampurkan dengan makanan. Rasa chia seed mirip dengan rasa kacang, sehingga cocok untuk makanan manis maupun gurih.